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Der Genuss- und Foodblog aus Berlin

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Schlagwort: vegan

Veröffentlicht am 16. Januar 20219. Dezember 2025

Aromatischer Auberginen-Eintopf mit Paprika und Kichererbsen

Auberginen-Eintopf in weißem Teller, ganriert mit grünemer Koriander

Dieser aromatische Auberginen-Eintopf wärmt und nährt Leib und Seele und hilft auch, wenn der feuchte Nebel aufs Gemüt drückt und die Kälte in die Knochen kriecht. Der Eintopf auf Tomatenbasis ist würzig und herzhaft, und Kichererbsen geben dem vegetarischen Gericht den nötigen Biss und Proteine.

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Veröffentlicht am 22. Dezember 20209. Dezember 2025

Couscous-Salat mit geröstetem Kürbis und Granatapfel

Ein Teller mit buntem Couscous-alat mit grüner Petersielie und roten Granatapfelkernen.

Couscous ist jetzt Weltkulturerbe – genauer: „Das Wissen, das Know-how und die Gebräuche im Zusammenhang mit der Herstellung und der Verwendung von Couscous.“ Aus diesem Anlass gibt es dieses Rezept für einen winterlichen und sehr aromtischen Couscous-Salat mit geröstetem Kürbis, Granatapfel und Petersilie.

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Veröffentlicht am 7. Dezember 20209. Dezember 2025

Fruchtiges Mandarinen-Kürbis-Chutney mit Ingwer und Chili

Ein Glas und Löffel mit Kürbis-Chutney

Aus Kürbis lässt sich mehr als nur Suppe machen, zum Beispiel dieses fruchtige Mandarinen-Kürbis-Chutney mit Ingwer und Chili. Mit seiner süßlichen Würze ist das Chutney eine hervorragende Ergänzung zur Käseplatte, schmeckt aber auch ganz vorzüglich zu gebratenem Fisch oder Fleisch.

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Veröffentlicht am 10. Oktober 20209. Dezember 2025

Weiße-Bohnen-Suppe mit Blumenkohl und Zatar

Teller mit Weiße-Bohnen-Suppe mit Blumenkohl und Tatar

Dies ist ein Rezept für echtes Soulfood, wenn es draußen herbstlich kühl und feucht wird. Die Weiße-Bohnen-Suppe mit Blumenkohl ist ein wahres Kraftpaket, und dazu gibt es aromatischen, im Ofen gebackenen Blumenkohl als Einlage. Die Würze von Zatar und etwas frische Zitrone sorgen für ein aromatisches warmes Mittelmeer-Feeling.

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Veröffentlicht am 31. August 20209. Dezember 2025

Kartoffelsalat mit Kürbiskernöl und Koriander

Kartoffelsalat mit Kürbiskernöl auf weißem Teller

Kartoffelsalat mit Kürbiskernöl und Koriander, und außerdem dazu noch Knoblauch und ein Hauch von Kreuzkümmel: Dieser Kartoffelsalat ist viel zu schade, um nur die Beilage zu spielen! In diesem Rezept vereinen wir die frische Würzigkeit von Koriander mit dem kernigen Geschmack von feinstem Kürbiskernöl.

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Veröffentlicht am 2. August 20209. Dezember 2025

Würzige Soba-Nudeln mit gebratenen Kräuterseitlingen und Lauchzwiebeln

Eine Schale mit Soba-Nudeln

Soba bedeutet auf japanisch Buchweizen. Soba-Nudeln sind also Nudeln mit Buchweizenmehl, und nach diesem Rezept werden sie mit gebratenen Kräuterseitlingen und Lauchzwiebeln an einer herzhaft-würzigen Sauce serviert.

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Veröffentlicht am 26. Juli 20202. Februar 2026

Vegane Sommerrollen mit Seitan und Erdnuss-Dip

Großer weißer Teller mit bunten Sommerrollen und Schälchen mit Erdnuss-Dip auf gelbem Hintergrund

Es ist Sommer, also gibt es Sommerrollen – ein perfektes leichtes Essen an heißen Tagen, insbesondere wenn es vegane Sommerrollen sind. Hier kommt ein Rezeptvorschlag mit Seitan, Mango und Avocado. Dazu gibt es einen schnellen Erdnuss-Dip.

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Veröffentlicht am 24. Mai 20209. Dezember 2025

Oliven-Granatapfel-Piyaz

Bunte Oliven-Granatapfel-Salat in Glasschüssel auf grünem Untergrund

!Achtung! Das ist ein Gastrezept für einen überaus köstlichen Oliven-Granatapfel-Salat, genauer gesagt: eine Oliven-Granatapfel-Piyaz. Piyaz wird in der Türkei als Mezze, also als eine von vielen Vorspeisen serviert, quasi türkische Tapas also. Wir bereiten die Piyaz hier aus grünen Oliven, Granatapfel- und Walnusskernen zu.

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